正是因为坚守初心
让杨淇的付出等来了回报
五行经络瑜伽的口碑和名气越来越好
就连明星大咖都抢着跟她学
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52岁的陶虹
养护经络,补足气血
年过五十依然身材紧致
活力满满的像个小太阳
完全没有更年期的征兆
如果你也想安全、健康,解决衰老、肥胖、体虚和慢病的问题,不妨继续往下看吧~
很多人可能会觉得,市面上流行的瑜伽那么多,为什么要练习“经络瑜伽”呢?
如今笑容满面、状态逆龄的杨淇,前半生却充满了抑郁坎坷。
7岁,父亲突然离世,母亲一度精神失常,小杨淇挣扎着成长。
从浙江大学毕业后,杨淇当了一名语文老师,巨大的压力让她让她身心疲惫,生理期失调,体重飙涨、满脸的黄褐斑,大把大把地掉头发……
再加上婚姻失败,成为压倒她的最后一根“稻草”,杨淇抑郁了。30岁,女人如花绽放的年纪,杨淇却深陷于黑暗之中。
听闻瑜伽的名气,她也开始练习,但高强度的体式反而让她的腰越来越痛,状态并没有改善。
直到她在马来西亚认识了一位瑜伽大师,他得知杨淇的情况后后,便指引她:
何不试试把中医文化和瑜伽结合起来,开创属于中国人的瑜伽?
于是,她用两年的时间,足不出户,不思茶饭,不问世俗,不断地完善课程,专心研发课程。
她保留了古法瑜伽的正位体式,牵拉歪斜的骨骼和肌肉,让身体回归正位,缓解骨盆前倾、骨骼关节的僵硬疼痛,收获挺拔端正的体态。
同时根据经络的走向进行拉伸激活,畅通气血运行的通道,让淤堵在体内的Du·素、湿气、寒气通过体液加速排出,代谢力大大提升,赘肉减少。
还融入了五行功、唱诵法深入激活五脏六腑,提升造血机能,从根源改善体内循环。应对ban点皱纹,脸色重现红润,免疫力大大提升。
随着对经络瑜伽的研发,杨淇的身体随之发生惊人变化:
褪去赘肉、皮肉收紧,体重猛掉60 jin,从XXL码身材逆袭S曲线。
融汇了中医和五行文化的经络瑜伽更关注人的内在,对压抑痛苦的负面情绪有强大疗愈作用,这帮助杨淇成功摆脱抑郁症。
如今杨淇不仅事业有成,还结识了现任丈夫,婚后十年仍宠她如少女,旁人都羡慕地说他们是“神雕侠侣”。
经历了大半生的坎坷,杨淇意识到:人最重要的还是自己的身心健康。
另一方面她想到,中医经络、五行文化这么好的东西,中国人自己都很少知道,太可惜了!
于是杨淇放弃了安稳高收入的工作,致力于传播中国人自己的瑜伽。很多人都不理解,甚至嘲笑她“疯了”。
杨淇就告诉大家:经络瑜伽是个宝贝。她亲身体会到了好处,才想让祖国同胞也能练上,成为自己的“医生”,留住青春美丽,守护身体健康。
为了让大家在五天内,真正感受到疏通经络,滋养脏腑,轻体红颜的效果,杨淇老师做出了很多努力。
杨淇老师将会通过直播的方式,在线教学,指导学员动作。
本次体验营除了瑜伽体式的教学外,老师会用浅显易懂的教学方法,带大家去学习和掌握中医基础知识和养生方式。
让大家除了变美抗老的同时,也能帮助家人辨别问题,全家一起变健康。
贴心的瑜伽指导老师,一对一为你提供帮助,帮你及时解答练习过程中的问题。
还会搭建友爱社群,督促和鼓励大家一起坚持和努力,再也不怕半途而废了。