140万澳大利亚人或将辞职！精神健康与生活压力导致职场危机爆发

超过140万名澳大利亚人“很可能”在接下来的一年内辞职，因为精神压力不断增加。

Allianz Australia的最新研究显示，生活成本压力以及疲劳和倦怠正在成为工作中“令人恐惧”的问题。

超过三分之一受访的员工（35%）表示，不断增加的生活成本正在对他们的工作满意度产生负面影响，疲劳和倦怠也是如此（33%）。

精神健康危机的成本已经在积累，与新冠疫情前相比，Allianz的精神健康索赔增加了46%，索赔成本上涨了36%。

由于精神健康问题，工作请假天数也增加了39%。

对于Amy来说，疲劳和倦怠对她的精神健康产生了影响，而当她开始第一份家具公司销售代表的工作时，她被诊断出患有溃疡性结肠炎，这让情况变得更糟。

这位25岁的女性在应对自己的健康问题和雇主的需求时感到困难，同时还要与自身的自免疫性疾病作斗争，该疾病会导致大肠和直肠发炎，并在患者生病或压力过大时发作。

她说：“工作场所有额外的压力，更多的是不断思考‘我该如何在我的社交生活、家庭责任和工作责任（与我的疾病）之间找到平衡’。”

她说：“工作增加了额外的压力，我不断思考‘我应该如何兼顾我的社交生活、家庭责任和工作责任（与我的疾病）’，每当我听到有人打喷嚏或感到不适时…都让我感到害怕…不断地担心‘如果我生病了，那不是我的错，但如果我生病了怎么办？我会遭到责罚吗？’。”

她说，她感到因患有自身免疫性疾病而“受到了惩罚”和“恐吓”，称她的经理在她生病时“并不高兴”。

Amy表示，公司的政策只允许员工每周在家工作一天，没有为她提供更多在家工作的便利。

转折点发生在她同时患有溃疡性结肠炎、新冠病毒和咽喉炎，她的雇主只允许她休息一周，因为医生警告她会感染肺炎。

在那段时间结束后，她说她被告知要么在办公室工作，要么使用年假，因为她的病假已经用完了。

Amy由于过于焦虑，被迫离开了公司，去了另一家销售岗位，她在那里受到了类似的对待。

由于她的身心健康问题，艾米决定放弃公司的工作，成为一名普拉提教练，创建了自己的品牌A. Pilates Movement。

像艾米这样的状况和经历并不令精神科医生Mark Cross博士感到意外，他在临床工作中看到了这些统计数据的反映。

他说：“人们觉得他们在工作中的心理健康得不到妥善对待，他们提出了更多索赔，与此相关的问题需要公司解决。”

Cross博士表示，如果雇主不解决精神健康和工资问题，就有失去大量员工的风险。

他说：“如果公司没有合理支付工资，人们会辞职，目前的失业率很低，劳动力流动性非常大，所以公司必须做出调整。”

他补充说：“如果你面临生活成本压力，难以维持生计，那绝对会影响你的工作，也会影响工作中的心理健康。”

Cross博士补充说，公司有义务为正在经历心理健康问题的员工提供合理的调整，但为了解决当前的危机，他们需要做“更多”。

受访的管理者中，有60%表示他们的组织在支持心理健康的工作场所方面“远远超出了要求”，而员工中只有三分之一这样认为。

Allianz Australia现在呼吁组织进行工作场所重新调整，以解决这些问题，员工和管理者对工作中的精神健康持有不同看法。

根据Allianz个人伤害部门首席总经理Julie Mitchell的说法，重新调整是解决员工可能大规模离职问题的“关键一步”。

她说：“在过去的几年里，我们看到这些问题一直存在，而且在后疫情时代的快速变化中也在不断变化。”

“不能只是对待员工的做法一成不变…员工最需要的是有共鸣的工作环境，能够培养文化，并改善与同事的关系。”

“因此，领导人要真正了解员工的需求，以及这些需求随时间的变化，并确保政策和实践是现代的，对雇主来说是一种非常有价值的时间利用方式。”