澳女赴华旅游不会蹲坑，热心大妈现场教学！欧美人普遍不会“亚洲蹲”, 原因竟然是这样…
澳女赴华旅游不会蹲厕热心大妈现场教学！“亚洲蹲”火遍欧美专家：这样排便更顺畅…
01、网络疯传！澳女赴华旅游不会蹲坑，热心大妈现场教学
去异国旅行难免会遇到许多新鲜事物，但令澳洲女子Samantha Harrison万万没想到的是，在中国旅游的时候，竟然还得请教如何使用厕所。
据Yahoo新闻最新报道称，一名昆州女子于上周飞往中国，在北京一家餐厅用餐时，上了一堂关于如何正确使用中国蹲厕的“速成课”。
Harrison在接受Yahoo News Australia的采访时，详细讲述了这个搞笑经历，她坦言整个过程“特别有趣”，也“很有意义”。
当时她和朋友在餐厅上洗手间的蹲厕时，突然意识到“我们不知道正确的使用方法”，生怕一个不小心就“尿溅一身”。
Harrison在TikTok分享的一段视频显示，当她们拜托一名当地女子教她们如何正确使用蹲厕时，她们3人笑成一团。
Harrison表示，她们本想问正在打扫卫生间的阿姨如何使用蹲厕，才能避免弄脏衣服或溅得到处都是，但碍于语言不通，只好通过肢体语言进行比划。
她说：“我们试图用肢体语言问她如何使用蹲厕，于是我们把她拉进隔间，展示我们的蹲姿，想确认一下我们的姿势对不对。”
“她说‘不，不是那样’，然后示范蹲下时膝盖要并拢。这太有趣了，因为我们不能像她那样蹲下，显然，我们蹲下的方式是错误的。”
“我们想破头也想不明白该怎样蹲下，才能不把地面弄得一塌糊涂。”
这段蹲厕“教学”视频在TikTok上的浏览量已超500万次，Harrison称她“完全没想到会这么火”。
她说：“我觉得欢笑是一种通用的语言。所有人都在笑，于是产生了共鸣。你真的能从那名当地女子的笑声中感受到发自内心的快乐。这段视频看起来特别暖心。”
在评论区，许多人也承认在国外旅行时很不适应蹲厕。
一人开玩笑地表示：“我在中国的时候确实很难上厕所，后来我索性不穿裤子了，因为完全搞不懂他们怎么穿着裤子上厕所还不会尿湿裤子。”
其他人则被视频里“发自肺腑的笑声”所打动。
另一人表示：“他们在一起笑的样子像认识了很多年的老朋友，我的新人生目标就是，让一个语言不通的人也能因为我笑到肚子疼。”
其他人则对蹲厕的样式感到不可思议，并称自己从没见过，好奇它们是怎样工作的。
02、为什么欧美国家没有蹲厕，中国随处可见？原来是这样…
许多欧美国家的只有“马桶”没有“蹲便器”，而在中国蹲厕却非常普遍。
其实很多外国人，是因为蹲不下去，更别说蹲着上厕所了。
有一项调查显示，只有13.5%的北美人可以轻松做下蹲这个姿势，而这13.5%的人中9%带着亚洲血统，剩下的主要是瑜伽练习者。
对于双脚完全着地，臀部贴近脚踝，身体保持平稳这种“逆天姿势”，老外还给起了个名字叫“亚洲蹲”。
在国外网站上，甚至还有专门针对欧美人的“亚洲蹲”动作练习教程。
为什么许多欧美人做不了下蹲这个姿势呢？难道是亚洲人天赋异禀？还是因为欧美人太胖、腿太长了呢？
有研究表明，能否做下蹲姿势，关键在于跟腱、踝关节、膝关节和髋关节的灵活性。
欧美人的体型相对来说高大壮硕一些，普遍“人高马大”，他们往往比较重视力量练习和心肺耐力训练，对于下肢关节、韧带的锻炼比较少，柔韧性不足。
而下蹲后膝关节要承受更多重量，再加上欧美人的足跟部活动度并不是很好，下蹲这种姿势脚踝韧带被拉扯，对于他们来说会有点痛，而亚洲人相对来说矮小一些，臀部曲肌也比较灵活，做下蹲的动作犹如呼吸一般自在。
因此，欧美人家里采用的大多是马桶，有的欧美人第一次来到中国，看到厕所里的蹲坑一头雾水，有的人以为是用来洗脚的……
虽然现在马桶已经非常普遍，但是很多国人如厕时还是喜欢以“亚洲蹲”姿势进行，相比于欧美人的“欧洲坐”，中国人不管是室外休息、吃饭、聊天，还是如厕，都更习惯采用蹲姿。
在中国，下蹲姿势大街小巷几乎随处可见，在马路边、商场、车站等角落，我们经常能看到有人蹲着，事实上，我们习惯“蹲着”除了与身体构造有关之外，跟历史文化发展也有一定联系。
在唐代以前，人们普遍不坐凳子，聊天吃东西都是屈膝跪坐在席子上，但是这个姿势久了膝盖会疼，有些人图舒服，干脆两腿一张，一屁股坐在地上。不过古人的宽大松垮，很容易走光，这种动作在大庭广众之下相当不雅。
到了唐末宋初，由于椅子、凳子等坐具的普遍使用，人们“分腿而坐，屁股着地”的姿势也慢慢发生变化，逐渐变为“屈两腿如坐，臀不着地”，跟坐凳子的姿势更加接近。
如此一来，蹲这个姿势既方便又不累，也能让上肢姿势随意自如，比站着舒适又放松，久而久之就习惯成自然了。
而欧美国家经济发展比亚洲快一些，他们很早就使用上了凳子、椅子、马桶等生活设施，下蹲这种姿势并不需要经常采用，下肢灵活性也就比较没那么好了。
据斯坦福大学骨盆门诊部表示，亚洲蹲能够让消化系统末端保持放松的姿态，排便更顺畅。他们建议不仅是有便秘的人亚洲蹲，健康的人也应该学习这种姿势。
于是，嫌弃蹲坑又不会亚洲蹲的美国人，以中国蹲坑为灵感，发明了亚洲蹲神器–The Squatty Potty–蹲凳。
结果，这个中国蹲坑的“山寨货”，一经推出，就在美国卖疯了，外国人对它更是五星的好评！
03、小编结语
随着马桶的普及，有人又在纠结如厕时到底是蹲着好，还是坐着好？其实因人而异，哪种方式最痛快、最顺畅、最舒服，那就是最好的！
