29 4 月, 2024
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取消夏令时，你支持or反对？墨尔本顶级专家用12个字表达观点！

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据9News消息，澳洲一位领先的时间生物学家呼吁彻底取消夏令时，他用12个字总结了对夏令时的看法——彻底废除，毫无意义，损害健康。

莫纳什大学心理学副教授 Sean Cain 表示，目前澳洲在夏令时和非夏令时之间切换的方式会对健康产生负面影响。
“失去那一个小时是非常糟糕的，但这不是唯一糟糕的事情。在夏令时，你的生物钟会不正常，因为一切都与日夜循环不同步。“
“变生物钟确实很烦人，但如果你一直使用夏令时，突然有一天变了，你会在太阳出来之前醒来，但你的身体会指示你继续睡觉。这是不对的，非常不健康。”
Cain 表示，几十年前，之所以设立夏令时，是因为要把它作为一种节约能源的方式，但是现在，已经不再有意义了。
他说：“已经有研究在调查我们是否能从中节省能源。事实并非如此，这样做要么没有节省，要么可能更糟，我们应该废弃夏令时。”
当被问及这种转变有多不健康以及夏令时是否会导致心脏病发作时，Cain 表示导致这个词有点言重了，但它确实会增加风险。
“少睡一个小时，把时钟调快，你必须提前一个小时起床，这会增加发生车祸和心脏病的风险。”

综合编译/转载：猫叔徐超
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